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Sue Lasmar conta segredo para manter bumbum de 102 cm: "Venho intensificando os agachamentos"

Redação/RedeTV!

Musa fitness diz está satisfeita com o resultado 

(Foto: reprodução/MF Press Global)

Sue Lasmar, que é conhecida por ser dona de um corpo escultural, abriu o jogo e contou o segredo para conquistar um bumbum de 102 centímetros. Com foco em exercícios direcionados para os glúteos, a musa fitness disse ter intensificado os treinos de agachamento e destacou que está bem satisfeita com os resultados alcançados.

“Sempre tive o foco de trabalhar por igual todos os grupos musculares para manter a proporcionalidade do meu corpo. Contudo, como venho intensificando os agachamentos (squats) e outros exercícios focado na região dos glúteos, houveram ganhos e estou contente com os resultados”, declarou.

Sue ainda acrescentou que, além de enrijecer a região dos glúteos, o treino de agachamento fortalece os membros inferiores e ajuda a chapar a barriga. “O agachamento também fortalece os músculos do core (abdômen e tronco) e promove a produção de mais testosterona e do hormônio do crescimento (GH) naturalmente no corpo”, explicou.

(Foto: reprodução/MF Press Global)

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(Foto: reprodução/MF Press Global)

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