Musa fitness relembrou boa forma da época de competições

(Foto: reprodução/Instagram)

A musa fitness Bella Falconi publicou em seu Stories na madrugada desta terça-feira (23) fotos de quando participava de competições fitness, em 2014. 

A influencer contou que aquele era o corpo que tinha antes de ter suas duas filhas e explicou que, mesmo após reduzir a intensidade dos treinos, recuperou a forma após a gravidez com facilidade por causa de sua memória muscular.

“Vou colocar nas próximas telas um ‘vale a pena ver de novo’ da minha história com o mundo fitness. Isso tudo é pra dizer que eu não fiquei assim depois de ter minhas filhas, eu era assim antes. Tenho memória muscular, ainda que eu não esteja malhando tão pesado como antes e ainda que minha dieta não seja tão restritiva mais. Portanto, não é coerente que vocês se comparem a ninguém, pois cada um é cada um e cada histórico é um histórico”, escreveu.

A musa continua dizendo que não deve desmerecer seu trabalho de anos nas competições. “Também não é razoável que um trabalho de anos seja desmerecido ou esquecido tão rápido a ponto de alguém não acreditar que eu pudesse recuperar a forma depois de duas gestações. Isso se chama memória muscular. Seja feliz, apenas. Busque o que é melhor para você. A vida real não é uma competição e não existem padrões. Cada um com suas particularidades e belezas”, finalizou.

Em outra ocasião, Bella curtiu dancinha com as filhas e fez reflexão: “Sua vida é aqui e agora”. 

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