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Cerca de 10 milhões de brasileiros têm osteoporose. A doença é silenciosa, não tem sintomas e avança lentamente. De acordo com uma pesquisa realizada pela universidade americana de Harvard, o gasto com internações e cirurgias em decorrência da osteoporose chega a R$ 1,2 bilhão por ano no Brasil. Custo que poderia ser reduzido com prevenção.
De acordo com a endocrinologista Rosália Padovani, uma boa ingestão de cálcio e exposição à luz solar por cerca de 1h30 por dia, sem protetor solar, é essencial para evitar o problema. "Atividade física também é fundamental para que tenha constante remodelação óssea", explica.
Publicada: 06/05/2019