Pesquisa revela: dividir a cama com animal de estimação melhora o sono
Redação RedeTV!
(Foto: Reprodução/Free Images)
Uma pesquisa realizada com 150 pacientes da Mayo Clinic, no Arizona (Estados Unidos), constatou que 56% dos participantes dividiam a cama com algum animal de estimação e apenas 20% deles afirmaram que isso gerava algum tipo de problema na hora de dormir.
Para 41% dos pacientes, a presença do animal é fundamental na hora de pegar no sono. "Os entrevistados descreveram se sentirem mais seguros e relaxados quando seu animal de estimação dormia por perto”, disseram os autores da pesquisa.
Um estudo realizado em 2014 nos Estados Unidos afirmou que 50% dos donos de cachorros divide a cama com seu animal de estação. O número aumenta para 62% se forem considerados os donos de gatos.
Curiosamente, a pesquisa foi realizada por uma clínica especializada no sono depois de descobrir que metade de seus pacientes não conseguia dormir justamente por dividir a cama com seus animais de estimação.
