Estudo diz que quem vai de bicicleta até o trabalho é 40% menos estressado
Redação RedeTV!
Um estudo realizado recentemente pelo Stanford Calming Technology Lab, no Reino Unido, mostrou que pedalar até o trabalho é 40% menos estressante do que usar carro ou o transporte coletivo.
A pesquisa analisou 20 mil percursos realizados por mil ciclistas equipados com um dispositivo chamado Spire, que monitora a frequência cardíaca, repsiração e duraçao do trajeto. O objetivo é analisar os níveis de estresse entre pessoas que usam a bicicleta e as que usam carro ou transporte coletivo para ir trabalhar. Inalações curtas e pouco profundas mostram que os níveis de estresse podem ser mais elevados, segundo a medição do estudo.
A avaliação mostrou que os ciclistas ficam 40% menos estressados durante a primeira hora após chegarem ao trabalho, em comparação com pessoas que preferiram outro meio de transporte.
