Depois de um dia agitado, tudo que queremos é chegar em casa e ter uma boa noite de sono. Mas parece que esse necessário descanso está cada vez mais difícil. No Brasil, mais de 70 milhões de pessoas têm dificuldade para dormir. No Dia Mundial do Sono, comemorado nesta sexta-feira (15), especialistas alertam para a importância de uma noite bem dormida.
Publicada: 15/03/2019