Downloads de apps de gin�stica aumentam durante pandemia

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Downloads de apps de ginástica aumentam durante pandemia

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Com mais tempo livre e com as academias fechadas, muita gente decidiu praticar atividades f�sicas dentro de casa durante o per�odo de isolamento social. Os downloads de aplicativos de gin�stica aumentaram mais de 250%. Mas esse tipo de treino pode provocar les�es perigosas.

Luciana Isapa baixou um aplicativo e come�ou a treinar em casa. No entanto, o que parecia algo inofensivo, acabou causando problemas f�sicos na mo�a. "Comecei a sentir uma dor muito forte nas costas at� o bumbum, coxa. No quarto dia fui at� a emerg�ncia, tive um estiramento. Precisei tomar inje��o e devagar, agora, est� voltando ao normal", finalizou.

Publicada: 06/06/2020

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