'Vovó Fitness' faz sucesso ao mostrar disposição na academia

(Foto: Reprodução/7News)

Aos 94 anos, a australiana Edna Shepherd tem um estilo de vida surpreendente: frequenta 10 aulas por semana na academia.

Sua rotina de exercícios inclui atividades aeróbicas, dança de salão e zumba - sua preferida. 

A 'vovó fitness' disse ao Daily Mail que não vê sua idade como barreira e que é uma escolha de estilo de vida, do qual ela não poderia simplesmente desistir - não só pela saúde, mas também para ver amigos e conhecer novas pessoas.

Às quintas, Edna costuma tirar um dia de folga. Nem por isso ela abandona os exercícios, e ainda faz aula de dança de salão.