Homem emagrece 133 kg fazendo exercícios de ioga

Antes e depois de Jared Mollenkopf (Foto: Reprodução/YouTube)

Cansado de pesar 235 kg, o americano Jared Mollenkopf, de 40 anos, decidiu mudar de vida. Quinze meses após iniciar aulas de ioga, Jared conseguiu emagrecer 133 kg.

De acordo com as informações do Mirror, o homem, de Salt Lake City, de Utah (EUA), afirmou em seu blog, criado para registrar sua mudança, que "engordava um pouco todos os dias", e que isso estava o matando.

"Eu sabia que precisava de uma mudança no estilo de vida. Não tinha interesse em uma mudança", escreveu o americano.

Por ter emagrecido mais de 130 kg, Jared é constantemente perguntado se fez alguma cirurgia para agilizar o processo, o que sempre nega. Adotando um método conhecido como DPP Yoga, que combina ioga com malhação aeróbica, terapia esportiva e resistência dinâmica, o americano conseguiu transformar sua vida para melhor.

"Após mais de 40 anos de obesidade, Jared conseguiu perder 133 quilos em apenas um ano e meio, comendo alimentos de verdade e fazendo DDP Yoga. A história dele continua a nos inspirar e esperamos que inspire muitas outras pessoas. Nunca é tarde para mudar de vida", dizem os criadores do método.

Um vídeo publicado no YouTube, no domingo (6), mostra a transformação de Jared. Assista