Blogueira mostra 'truque' para 'emagrecer em 30 segundos'

A blogueira Jess Pack (Foto: Reprodução/Instagram/plankingforpizza)

A blogueira Jess Pack, que vive na Flórida (Estados Unidos) e tem mais de 48 mil seguidores no Instagram, mostrou um 'truque' para afinar a silhueta em 30 segundos e viralizou na web.

Publicada na terça-feira (9), a imagem mostra e "antes e depois" da moça em duas fotos. À direita, a jovem aparece mais magra e com corpo mais definido, mas ela deixa claro que a mudança não é mais uma etapa do seu emagrecimento. 

"Esta semana eu decidi fazer uma foto da transformação de 30 segundos", explica ela, acrescentando que a mudança não passa de um 'truque de postura corporal' aliado ao uso de peças de cintura alta. "À direita, eu estou de pé em linha reta e confortável. Eu estou flexionando um pouco o corpo e ajustei minhas calças para esconder minhas gordurinhas", acrescenta.

O 'truque' (Foto: Reprodução/Instagram/plankingforpizza)

Jess ainda esclarece que o objetivo da sua postagem é destacar que nem sempre as pessoas são exatamente como parecem ser nas redes sociais. 

"Você pode mostrar seus melhores ângulos e esconder seus defeitos, mas no final do dia o que escolhemos mostrar é apenas um reflexo de quem somos", diz ela. "Eu não sou uma foto de 'antes'. Eu não sou uma foto de 'depois'. Eu não sou gorda nem perfeita. Tenho defeitos. Tenho medo. Sou insegura. Mas estou aprendendo e tenho esperança de que um dia irei me amar plenamente".

Jovem mudou hábitos para perder peso (Foto: Reprodução/Instagram/plankingforpizza)