Academia pode fazer mal à saúde; entenda o por quê
Redação RedeTV!(Foto: Reprodução/Internet)
Um estudo realizado recentemente pelo blog fitness FitRated, um portal que avalia equipamentos e academias nos EUA, com o apoio do laboratório EmLab P&K, concluiu que um enorme número de bactérias e germes podem se esconder nos equipamentos comunitários. Apesar de parecer exagero, há indícios de que agentes causadores de pneumonia, infecções de pele e septicemia podem rondar esses locais.
Foram analisados três estabelecimentos famosos, que têm franquias em todo o país. No total, foram colhidas amostras de 27 objetos diferentes - esteiras, bicicletas ergométricas e pesos livres -, e os resultados são impressionantes: em cada um desses equipamentos foi encontrada uma média de 1 milhão de germes por cm².
Apesar dos germes estarem em muitos locais, neste caso, o problema é que pelo menos nas academias testadas, 70% das bactérias encontradas eram prejudiciais à saúde. E as doenças potenciais variaram entre pneumonia, septicemia (infecção da corrente sanguínea), infecções dermatológicas, oculares e auriculares. Grande parte dessas bactérias encontradas eram resistentes a antibióticos.
Isso possivelmente acontece porque limpar os equipamentos entre um usuário e o outro não é uma preocupação nem das academias, nem dos próprios clientes. Com isso, a ideia do FitRated ao publicar os dados é conscientizar as pessoas desse problema. Por isso, o blog deixou uma série de dicas, entre elas: lavar as mãos antes e depois de se exercitar; tentar higienizar os equipamentos usando álcool em gel; não andar descalço pela academia; evitar tocar o rosto durante os exercícios; tomar banho o mais rápido possível depois da malhação.